Manfaat Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh – Minum perasan jeruk nipis tidak hanya dapat membantu untuk melegakan tenggorokan, namun juga terdapat berbagai manfaat lain yang bisa didapat dari meminum perasan jeruk nipis. Disarankan untuk mengkonsumsinya dengan diperas dan diminum dipagi hari disajikan dengan air hangat.

Jeruk nipis memang memiliki bentuk yang mungil, namun dibalik itu terdapat berbagai khasiat yang terkandung didalamnya. Bagi Anda yang sering melakukan aktivitas diluar rumah, meminum perasan jeruk nipis hangat sangat baik untuk membantu meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh.

Berikut ini adalah beberapa manfaat meminum perasan jeruk nipis bagi kesehatan tubuh anda:

1. Memperlancar Proses Pencernaan

Meminum perasan jeruk nipis hangat setiap pagi hari ternyata bermanfaat dalam membantu memperlancar proses saluran pencernaan. Dengan lancarnya saluran pencernaan, maka system metabolisme tubuh akan menjadi lancar dan tubuh tetap sehat.

2. Meningkatkan Daya Tahan/ Kekebalan Tubuh

Minum perasan jeruk nipis hangat setiap pagi dipercaya mampu untuk membantu tingkatkan system kekebalan tubuh terhadap berbagai kuman dan bakteri. Hal ini karena didalam jeruk nipis mengandung kaya akan vitamin C yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

3. Mengatasi Sembelit

Jeruk nipis juga dipercaya mampu untuk mengatasi sembelit dan memperlancar kerja usus. Sehingga jika Anda memiliki masalah dengan sembelit, maka minum perasan jeruk nipis yang hangat mungkin dapat Anda coba dirumah.

4. Detoksifikasi Bagi Tubuh

Minum perasan jeruk nipis hangat setiap pagi dapat membantu untuk membuang racun yang ada dalam tubuh dari dalam dan bisa membuat tubuh tetap sehat.

5. Mencerahkan Kulit

Karena jeruk nipis yang bersifat detox, maka semua racun yang terdapat dalam tubuh bisa dibersihkan dan sekaligus dapat membuat kulit menjadi cerah kembali. Apalagi dengan kandungan vitamin C yang tinggi dalam jeruk nipis yang juga dapat membantu kulit tetap kencang.

6. Menurunkan Berat Badan

Bagi Anda yang sedang giat untuk menurunkan berat badan dengan melakukan program diet, maka dengan minum perasan jeruk nipis akan membantu Anda dalam memperlancar proses diet Anda. Hal ini karena perasan jeruk nipis dapat membuat tubuh menjadi kenyang dan kaya akan serat.

Semoga artikel tentang "Manfaat Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh" ini dapat bermanfaat bagi anda, terima kasih.

View original article here

Read More...

Gejala, Penyebab dan Jenis Penyakit Kanker

Penyebab, Gejala dan Jenis Penyakit Kanker - Kanker adalah pertumbuhan dan perkembangan sel yang tidak normal, tidak terkontrol dan tidak berbentuk. Dapat menyerang setiap bagian tubuh manusia. Penyakit kanker memang momok bagi siapa pun. Penyakit ini kadang muncul kapan saja, dan dapat menyerang siapa saja tanpa menunjukkan gejala atau tanda-tanda.

Read More...

Penyebab, Gejala, dan Pencegahan Impotensi (Lemah Syahwat)

Penyebab dan Gejala Impotensi (Lemah Syahwat) - Lemah syahwat (Impotensi) terjadi jika seorang pria mengalami kesulitan untuk memulai dan mempertahankan ereksi. namun gangguan lemah syahwat ini umumnya terjadi karena masalah psikologi atau juga masalah komplikasi dari penyakit yang dideritanya.

Read More...

Penyebab dan Gejala Penyakit Jantung Rematik

Penyebab dan Gejala Penyakit Jantung Rematik - Jantung rematik adalah salah satu dari berbagai macam penyakit jantung yang ada. Penyakit jantung rematik ini adalah kondisi dimana terjadi kerusakan permanen dari katup-katup jantung yang disebabkan oleh demam reumatik. Katup-katup jantung tersebut rusak karena proses perjalanan penyakit yang dimulai dengan infeksi tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri Streptococcus β hemoliticus tipe A (contoh: Streptococcus Pyogenes), bakteri yang bisa menyebabkan demam reumatik, dengan satu atau lebih gejala mayor yaitu Poliarthritis migrans akut, Karditis, Korea minor, Nodul subkutan dan Eritema marginatum.

Read More...

Gejala dan Ciri-ciri Penyakit Jantung

Gejala dan Ciri-ciri Penyakit Jantung - Penyakit jantung biasanya terjadi akrena kerusakan sel otot-otot jantung dalam memompa aliran darah keseluruh tubuh, yang dapat disebabkan karena kekurangan oksigen yang dibawa darah ke pembuluh-pembuluh darah di jantung. atau juga karena terjadi kejang pada otot jantung yang menyebabkan kegagalan organ jantung dalam memompa darah. 

Read More...